La sécurité d'un enfant est une priorité pour les parents dès les premiers instants de sa vie. L'inquiétude pour le bébé apparaît généralement déjà pendant la grossesse, chaque pincement, contraction ou sensation inhabituelle rend la future mère inquiète pour l'enfant à naître. C'est une réaction tout à fait normale : les soins parentaux sont un signe d'amour.

La connaissance est notre arme contre les menaces. Plus nous en savons sur l'enfant, ainsi que sur son sommeil, son alimentation et ses jeux en toute sécurité, plus il nous est facile de lui offrir des conditions de développement appropriées et sûres. Dans cet article, vous trouverez une dose de connaissances sur le sommeil sûr d'un nouveau-né, grâce auxquelles vous pourrez ajuster le lieu et les conditions du sommeil de votre enfant de manière à ce qu'il soit aussi sûr que possible.

SMSN – le cauchemar de tous les parents

Commençons par aborder probablement le plus grand cauchemar de tous les parents, le SMSN – le syndrome de mort subite du nourrisson. Chacun d’entre nous a probablement entendu parler d’un bébé décédé subitement pendant son sommeil, sans raison apparente. Ceci est considéré comme un PEID.

Les causes du SMSN ne sont pas entièrement expliquées scientifiquement, mais les facteurs qui augmentent le risque de SMSN sont considérés comme hautement probables :

• Sous-développement du système nerveux

• Malformations congénitales

• Infection périnatale

• Dormir dans le même lit que des adultes - écrasement

• SMSN chez les frères et sœurs

• Infection respiratoire cachée

• Votre enfant est en hypothermie ou en surchauffe

• Position de sommeil inappropriée

• Température inappropriée dans la chambre de l'enfant

• Faible poids de naissance du bébé

• Boire de l'alcool, fumer des cigarettes, prendre des drogues par une femme enceinte

• Âge de la jeune mère – moins de 20 ans.

• Soins prénatals inadéquats

En tant que parent d’un nouveau-né, nous ne pouvons pas prédire si l’enfant développera le syndrome de mort subite du nourrisson ; nous ne pouvons faire tout notre possible que pour éliminer les facteurs sur lesquels nous avons une réelle influence. L’un des plus importants est d’offrir des conditions de sommeil appropriées au bébé.

Un endroit sûr pour dormir un nouveau-né

Lors de l'aménagement d'un coin ou d'une chambre pour un nouveau-né, on choisit son design. Les magasins d'accessoires proposent de nombreuses belles décorations, accessoires et jouets qui donnent envie d'acheter et de décorer le lit de votre bébé avec. Il est essentiel qu'il n'y ait rien d'autre dans le lit du nouveau-né qu'un matelas adapté à l'enfant, pas trop mou, et un drap-housse en coton.

Il est important que le drap-housse ait une bande élastique et qu'il soit bien ajusté, afin qu'il ne roule pas ou ne se serre pas, et que l'enfant soit donc à l'aise pendant son sommeil. Choisissez toujours des draps-housse en tissus naturels, avec le certificat OEKO TEX, classe I - vous serez sûr que les matériaux utilisés dans la production ne contiennent pas de produits chimiques nocifs et n'ont pas été utilisés lors de leur production (par exemple teinture, blanchiment, etc.).

Tous les jouets, peluches et couvertures peuvent devenir une menace mortelle pour un bébé. La nuit, ils peuvent être trop près du visage du bébé, obstruant ainsi son apport en oxygène.

C'est pourquoi le minimalisme dans le berceau est essentiel pour la sécurité du nouveau-né.

Parure de lit bébé – est-ce nécessaire ?

S’il ne doit y avoir qu’un drap et un matelas dans le lit, avec quoi couvrir le bébé ? Un bébé peut bouger et rouler pendant son sommeil et se retrouver complètement sous la couverture et incapable de sortir tout seul.

La parure de lit est parfaite pour les enfants de plus de 1 an, et la taille plus petite est parfaite pour les bébés, comme couverture pour une poussette lors d'une promenade ou comme couffin pendant une sieste, quand on peut garder un œil sur l'enfant, donc c'est sûr.

Et l'oreiller ? Jusqu’à l’âge de 3 ans, un enfant n’en a pas besoin et ne devrait en fait pas l’avoir. Si nous avons besoin d'un oreiller parce que bébé vomit, nous en choisirons un le plus plat possible. De tels oreillers sont inclus dans les ensembles de literie pour poussettes.

Lorsque vous choisissez une parure de lit pour un enfant plus âgé, faites attention si vous achetez simplement une housse de couette ou une literie avec rembourrage. La deuxième option est certainement beaucoup plus pratique et hygiénique pour les enfants jusqu'à 3 ans. En raison des déversements, des fuites de couches et d'autres attractions au cours des premières années de la vie, nous lavons la literie complète avec remplissage dans la machine à laver et nous sommes sûrs de garantir l'hygiène de notre enfant.

Une nid d'bébé, un emmaillotage en bambou ou une couverture en bambou/coton - que pouvez-vous utiliser pour envelopper votre bébé en toute sécurité pour qu'il dorme ?

Le fait qu'il ne doive pas y avoir d'accessoires supplémentaires dans le lit d'un enfant, comme des jouets ou même de la literie, ne signifie pas que nous ne pouvons pas l'envelopper pour dormir. Au contraire, se couvrir et se border pour dormir a un effet calmant et améliore la qualité du sommeil, notamment chez les nouveau-nés.

Les nouveau-nés se réveillent souvent à cause du réflexe moro, grâce à l'emmaillotage, ces réflexes involontaires sont bloqués et le bébé peut dormir paisiblement. Nous avons le choix entre plusieurs produits qui fonctionneront bien pendant que votre nouveau-né dort. Les nids d'ange pour bébé sont une option très pratique pour les parents, car elles vous permettent d'endormir votre bébé rapidement et en toute sécurité. Nid d'ange permet également de soulever plus facilement bébé, ce qui facilite grandement la vie, notamment pour les nouveaux parents. Cependant, nid d'ange n'offre pas un effet enveloppant complet, elle ne sera donc pas toujours efficace, notamment dans le cas des enfants qui ont besoin d'un emmaillotage complet. La plupart des courtepointes peuvent être utilisées comme courtepointe une fois dépliées.

Les emmaillotage en bambou et les couvertures en babmoo/coton sont parfaits pour envelopper les bébés. Cependant, il est très important d’apprendre à le faire de manière efficace et sécuritaire. Il est très important de laisser de la place aux hanches, qui doivent être dans la position dite « grenouille ». Avant le premier emmaillotage, il vaut la peine de regarder des vidéos pédagogiques ou de faire appel à une sage-femme expérimentée qui nous apprendra comment le faire correctement. Les couvertures en bambou/coton et les emmaillotages en bambou sont très fonctionnels, ils sont également parfaits pour les promenades estivales en poussette, car ils assurent une bonne circulation de l'air et une température optimale pour le sommeil. Comme pour la literie, nous déconseillons d’utiliser des couvertures et des emmaillotages pour simplement couvrir votre nouveau-né pour dormir la nuit. Comme pour la literie, cela peut présenter un risque de couvrir la tête et de rendre la respiration difficile. Choisissez des couvertures et des emmaillotages de la plus haute qualité pour éviter les allergies et les irritations chez votre bébé.

Un nouveau-né peut-il dormir dans une gigoteuse ?

Il convient de mentionner un autre produit utile, à savoir une gigoteuse pour bébé. Il s'agit d'une option sûre pour les bébés qui n'ont pas besoin d'être bien enveloppés. Si l'on choisit une gigoteuse adapté à l'âge de l'enfant, c'est une solution très confortable et sûre qui offre à l'enfant la température optimale pour dormir. Si votre enfant n'aime pas dormir dans une gigoteuse traditionnelle parce que cela limite sa liberté de mouvement, essayez les gigoteuses avec pieds - une excellente solution pour les petits actifs.

Cocoon – un gadget utile pour bébé

Un cocon pour bébé est un autre accessoire de layette utile qui peut s'avérer utile lorsqu'un nouveau-né vient vivre dans notre maison. Le cocon sera utile lorsque l'on souhaite que bébé dorme dans notre lit, il lui offrira un endroit sûr, le protégera d'un éventuel écrasement et lui permettra de se sentir proche de ses parents. C’est également une option pratique pour une mère qui allaite. Le cocon est également utile pour s'occuper d'un enfant pendant la journée. On peut le poser sur le lit ou le canapé, le bébé aura un endroit sûr pour s'allonger et même faire une sieste, sans craindre de se rouler par terre.

Et les tours de lit ?

Bien qu'ils soient très mignons dans le lit de bébé, les tours de lit ne doivent pas être utilisés pour les nouveau-nés. Les tours de lit sont un accessoire parfait pour les bébés âgés de 6 à 7 mois, qui peuvent déjà contrôler leurs mouvements et leurs virages.

Dormir en toute sécurité pour un nouveau-né – que faut-il savoir d’autre ?

Nous savons déjà quels accessoires de sommeil sont sûrs et utiles pour les nouveau-nés. Un emmaillotage solide garantira aux bébés, en particulier aux plus agités, un sommeil profond et sûr. Pendant la journée, nous pouvons couvrir les enfants avec une couverture légère ou un lange en bambou, mais nous devons penser à garder un œil sur le bébé et vérifier s'il a accidentellement tiré la couverture sur sa tête ou s'il s'est roulé. à l'abri.

Pour offrir à votre enfant des conditions de sommeil confortables et sûres, nous devons également garantir une température appropriée dans la pièce où dort bébé. Avant de vous coucher, il vaut la peine d'aérer la pièce pour apporter de l'air frais.

N'habillez pas votre enfant trop épais pour dormir, ajustez les vêtements à la saison et à la température de la pièce.

Veillons à ce que l'enfant ne dorme pas dans une pièce où quelqu'un fume.

Si nous le pouvons, ou s'il y a des raisons médicales, il vaut la peine d'acheter un moniteur respiratoire qui surveillera en outre le sommeil de l'enfant et réagira par une alarme en cas d'apnée du sommeil, ce qui nous donnera la possibilité de contrôler et de réagir rapidement. si quelque chose de dérangeant arrive à l'enfant.